Ados : y’a quoi dans leurs assiettes ?

La Terrasse du Mouv' Lundi 29 juillet 2013

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Ados : y’a quoi dans leurs assiettes ?
Ils hésitent, longtemps parfois, entre un (gras) hamburger, un (non diététique) grec et un (sucré) soda. En matière culinaire, les ados sont parfois… surprenants !

Du ketchup pour accompagner une salade et de la moutarde avec une bonne purée maison… Oui, ça peut sembler étonnant mais ce sont là les goûts de quelques ados dont les papilles laissent songeur. Si l’injonction des cinq fruits et légumes par jour n’est pas tombée dans l’oreille d’un sourd, il reste difficile de s’y plier. Encore plus lorsqu' entre ces recommandations pour une bonne hygiène de vie s’intercalent des pubs pour pâte à tartiner et bonbons chimiquement acidulés.

Au fond, ne faudrait-il pas simplement les guider vers le bon goût ces ados ?

 

On brise les clichés sur la malbouffe des adolescents aujourd’hui et on fait tomber les idées reçues avec Dominique-Adèle Cassuto, auteur de « Qu’est-ce-qu’on mange ? L’alimentation des ados de A à Z » (Odile Jacob) pédiatre, endocrinologue-nutritionniste. 

Le site conseillé par notre invité : OCHA : Obsrevatoire CNIEL des habitudes alimentaires

 

Autour de la table : Sophie-Marie Larouy et David Chabant

 

La Terrasse du Mouv’ : Ilan Malka

Attachée de production : Julie Verne

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