Deviens le maître de ton sommeil !

/ le 04 juillet 2013
Deviens le maître de ton sommeil !
Avec les colocs de CO3, on vous donne tout au long de l'été les clés pour comprendre les mystères de la science. On commence avec une manière originale de maîtriser son sommeil : la lumière bleue!

 

Les lumières bleues peuvent servir à autre chose qu'à signaler l'arrivée des voitures de police. Dans cette petite scène de vie de la colocation de CO3, Swan et Axel vous expliquent comment on peut utiliser un certain type de lumière pour réguler artificiellement son cycle de sommeil.

Ecrans, lunettes, jeux avec les rayons naturels : tout y passe !

 

Pour aller plus loin, et obtenir la réponse à toutes vos questions sur le sommeil (entre autres), visitez la colocation de Dorothée, Swan, et Axel sur CO3 !

 

> Plus d'infos sur la page de CO3 consacrée au sommeil


/ le 04 juillet 2013

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